Att erhålla en god kondition är otroligt viktigt för alla människor. För dig som utövar olika sporter är konditionsträning en viktig beståndsdel för att orka med tuffa pass eller matcher. En bra kondition kan hjälpa dig att orka mer och… Fortsätt läsa
Det ska vara skönt att återhämta sig efter ett hårt träningspass som har utmanat både din kropp och ditt psyke. Att återhämta sig innebär att man ger sig själv och sin kropp omsorg och kärlek. Bland annat innebär det att… Fortsätt läsa
Du ska hålla koll på den nya sportaktiviteten som kommit att bli alltmer populär. Air Power Soccer bygger på den unika kombinationen mellan Air hockey och världens mest populära sport nämligen fotboll. Föreställ dig en svävande hockey puck som mer… Fortsätt läsa
Alla kan vi hålla med om att det känns fantastiskt när man kommit ut från duschen efter ett träningspass. Du känner dig fräsch och som en helt ny person full av energi. Sedan är det bara att applicera lite smink… Fortsätt läsa